Proč se pořád točíš v kruhu

Podívej se na krátké video:

PROČ SE POŘÁD

TOČÍŠ

V KRUHU?

A jak z něj vystoupit.

Pořád ty stejné problémy...

→ Napětí, neklid a málo energie.
Hlava jede dokola, tělo nezvládá.

→ V práci funguješ, ale necítíš se dobře.
Plníš, co máš, ale uvnitř je prázdno.

→ Máš obavy někam jít nebo něco zařídit.
Mezi lidmi jsi nejistý/á a jen to „přežíváš“.

→ Ve vztazích nemáš pocit vlastní hodnoty.
Jako by to, kým jsi, záviselo na tom druhém.

→ Tělo nereaguje tak, jak chceš

(bolesti, tlaky, trávení, kůže…).
Tvoje snaha na to nemá vliv.

Děláš maximum…

a stejně se to vrací

Snažíš se dělat všechno pro to, aby Ti bylo líp. Pracuješ na sobě.

A přesto je všechno stále stejné:
- stejné vztahy
- stejné emoce
- stejné problémy v těle
- stejný pocit, že „něco je špatně“

A začne to vypadat, že problém jsi Ty.

Ale nejsi.

Většina lidí si myslí, že svůj život řídí vědomě.

Ale ve skutečnosti:

→ Reakce se spustí dřív
→ Tělo zareaguje
→ Hlava to pak jen dohání

To znamená:

To, jak se cítíš, reaguješ, i jak funguje Tvoje tělo, vzniká dřív, než o tom přemýšlíš.

A řídí se to tím, co je pro Tvoje tělo bezpečné.

- Filtruje, co vnímáš
- Spouští emoce spojené s tím, co v Tobě zůstalo nedořešené
- A podle toho spouští reakce

Ne podle reality. Ale podle toho, co už zná.

A proto se to opakuje - v tom, jak reaguješ, i jak funguje Tvoje tělo.

A proto to nejde změnit hlavou.

Protože se snažíš změnit výsledek, ne to, co ho vytváří.

A proto nestačí:

→ Pozitivní myšlení
→ Pochopení
→ Snažit se víc

Problém není tam, kde ho řešíš

Mnoho reakcí, emocí i chronických potíží nevzniká vědomě. Ve své práci se zaměřuji na regulaci nervového systému a změnu nevědomých vzorců, které ovlivňují psychické prožívání i fungování těla.

Nemusíš se víc snažit.

To už děláš.

Jen zatím řešíš důsledek, ne to,

co to způsobuje.

Ve videu uvidíš, proč se to vrací - a co je potřeba změnit, aby to přestalo: